Ik geef:
Wandelen met oefeningen, Personal Training in privé ruimte, Hardlopen voor beginners……..
Meer…
Ik help:
Om op een gezond gewicht te komen en dat te behouden (ook tijdens de overgang) Om gezonder te worden en fitter te voelen…
Ik breng:
Rust en structuur Balans tussen inspanning, stress en ontspanning…
