Move

Ik geef:

Hardlopen, Personal training, Wandelen met functionele oefeningen


Food

Ik help:

Om op een gezond gewicht te komen
en dat te behouden (ook tijdens de overgang)
Om gezonder te worden en fitter te voelen…


Mind

Ik breng:

Rust en structuur
Balans tussen inspanning,
stress en ontspanning…